Liebeskummer trifft tief – emotional, körperlich und mental. Entdecke, warum dein Gehirn Herzschmerz wie einen Entzug erlebt, wie du den Schmerz bewusst zulassen kannst und welche Strategien dir helfen, Stück für Stück zu heilen. Praktische Tipps für Selbstfürsorge, Selbstliebe und emotionale Stärke begleiten dich auf dem Weg, deinen Liebeskummer zu überwinden und wieder zu dir selbst zu finden.